Opis
NEUROGLOW™ – KOMPLEKSOWY PRZEWODNIK PO REGULACJI UKŁADU NERWOWEGO
Odzyskaj energię, spokój i radość z życia poprzez pracę z nerwem błędnym, układem limfatycznym i glimfatycznym
CZY TO BRZMI ZNAJOMO?
💭 Budzisz się zmęczona, mimo że spałaś 7-8 godzin
💭 Czujesz ciągłe napięcie w karku, barkach, szczęce
💭 Masz wrażenie, że żyjesz „na wysokich obrotach” i nie potrafisz się zatrzymać
💭 Drażnią Cię rzeczy, które wcześniej nie były problemem
💭 Trudno Ci się wyciszyć wieczorem, a rano ciężko wstać
💭 Masz mgłę mózgową, problemy z koncentracją, zapominasz rzeczy
💭 Czujesz, że jesteś ciągle w trybie „walcz lub uciekaj”
💭 Nawet w wolnych chwilach nie potrafisz się zrelaksować
To nie jest Twoja wina. To Twój układ nerwowy woła o pomoc.
CO TO JEST NEUROGLOW™?
NeuroGlow™ to moja autorska metoda regulacji układu nerwowego, która łączy wiedzę z neurobiologii z konkretnymi, praktycznymi narzędziami, które możesz stosować codziennie – w domu, w pracy, z dziećmi.
To nie jest kolejny program wellness obiecujący natychmiastową przemianę.
To nie są porady w stylu „po prostu się zrelaksuj”.
To nie wymaga godzin medytacji, do których i tak nie masz czasu.
NeuroGlow™ to zrozumienie, jak działa Twój układ nerwowy – i nauczenie się, jak świadomie go regulować.
DLACZEGO AKURAT NEUROGLOW™?
Bo powstał z realnej potrzeby. I z wiedzy.
Jestem neurologopedą z 15-letnim doświadczeniem. Przez lata pomagałam setkom rodzin. A sama? Żyłam w przeciążeniu, przebodźcowaniu i…z deficytem snu.
Aż trafiłam na szkolenie z osteopatii, gdzie po raz pierwszy usłyszałam o:
- Nerwie błędnym i jego roli w regulacji
- Układzie limfatycznym jako „systemie oczyszczania” ciała
- Układzie glimfatycznym – „nocnej zmywarce” mózgu
- Połączeniu między ciałem a umysłem, które NIE jest metaforyczne, ale fizjologiczne
I wszystko się zmieniło.
Zaczęłam stosować te techniki na sobie. Mój sen się poprawił. Napięcie spadało. Wróciła energia i radość. Poczułam, że znowu żyję, a nie tylko przetrwam kolejny dzień.
Pomyślałam: każdy rodzic, każda kobieta, każdy człowiek w przeciążeniu zasługuje na tę wiedzę.
Stworzyłam NeuroGlow™. Przetestowałam na sobie, na setkach kobiet w mojej społeczności na Instagramie. I działa.
JAK DZIAŁA NEUROGLOW™?
NeuroGlow™ opiera się na trzech filarach regulacji układu nerwowego:
🧠 FILAR 1: NERW BŁĘDNY – AUTOSTRADA SPOKOJU
Nerw błędny to najdłuższy nerw w Twoim ciele, łączący mózg z niemal każdym narządem. To Twoja wewnętrzna „hamulec” – odpowiada za:
- Uspokojenie po stresie
- Trawienie i metabolizm
- Odpowiedź immunologiczną
- Regulację emocji
- Jakość snu
Gdy aktywność nerwu błędnego jest spada – żyjesz w trybie przetrwania: ciało napięte, umysł w natłoku myśli, sen płytki, trawienie kiepskie.
W NeuroGlow™ uczysz się:
- Prostych ćwiczeń stymulujących nerw błędny (zajmują 2-5 minut dziennie)
- Technik oddechowych regulujących układ przywspółczulny
- Pracy z głosem, gardłem, językiem – strefami bezpośrednio połączonymi z nerwem błędnym
- Jak rozpoznać, kiedy Twój układ nerwowy jest w dysregulacji i jak go szybko uspokoić
💧 FILAR 2: UKŁAD LIMFATYCZNY – SPRZĄTANIE CIAŁA
Układ limfatyczny to Twój wewnętrzny system drenażu. Odpowiada za:
- Usuwanie toksyn i „śmieci” komórkowych
- Wsparcie układu odpornościowego
- Transport płynów i składników odżywczych
- Redukcję stanów zapalnych
Problem? Układ limfatyczny nie ma pompy (jak serce w układzie krwionośnym). Porusza się dzięki ruchowi, oddechowi, masażowi.
Gdy układ limfatyczny jest „zatykany” – czujesz ciężkość, opuchnięcia, mgłę mózgową, częściej chorujesz, gorzej regenerujesz się po wysiłku.
W NeuroGlow™ uczysz się:
- Technik samomasażu limfatycznego (działa od pierwszego dnia!)
- Prostych ruchów aktywujących przepływ limfy
- Jak wspomagać limfę przez oddech, pozycje ciała, nawyki
- Strategii przeciwzapalnych, które odciążają układ limfatyczny
🌙 FILAR 3: UKŁAD GLIMFATYCZNY – NOCNA ZMYWARKA MÓZGU
Układ glimfatyczny to odkrycie z 2012 roku – system „sprzątania” mózgu, który aktywuje się podczas snu.
Odpowiada za:
- Usuwanie toksyn z mózgu (w tym białek związanych z Alzheimerem)
- Regenerację neuronów
- Konsolidację pamięci
- „Reset” mózgu przed kolejnym dniem
Gdy układ glimfatyczny nie działa optymalnie – budzisz się niewyspana, masz mgłę mózgową, trudności z koncentracją, zapamiętywaniem, podejmowaniem decyzji.
W NeuroGlow™ uczysz się:
- Jak przygotować mózg do efektywnego „sprzątania” nocą
- Jakie pozycje snu wspierają układ glimfatyczny (tak, ma to znaczenie!)
- Jak poprawić jakość snu
- Strategii na regenerację mózgu także w ciągu dnia
CO DOKŁADNIE DOSTAJESZ W EBOOKU NEUROGLOW™?
📖 48 stron wiedzy i praktyki
(Nie lekkie porady, tylko konkretna wiedza + narzędzia do zastosowania)
CZĘŚĆ 1: TEORIA – ZROZUM SWÓJ UKŁAD NERWOWY
- Czym jest dysregulacja układu nerwowego i jak ją rozpoznać
- Neurobiologia stresu: co się dzieje w Twoim ciele, gdy żyjesz w przeciążeniu
- Rola nerwu błędnego w regulacji emocji, snu, trawienia, zdrowia
- Układ limfatyczny: dlaczego „sprzątanie” ciała to klucz do energii
- Układ glimfatyczny: jak mózg regeneruje się w nocy (i co go blokuje)
- Połączenie między układem nerwowym, immunologicznym i hormonalnym
CZĘŚĆ 2: PRAKTYKA – NARZĘDZIA, KTÓRE DZIAŁAJĄ
- 16 praktyk i rytuałów na każdą porę dnia
- Opis badań i metod
- Obszerna bibliografia
- Tracker nawyków do śledzenia postępów
DLA KOGO JEST NEUROGLOW™?
✅ Dla mam – które żyją w ciągłym napięciu, czują się wyczerpane i mają dość bycia „w ciągłej gotowości”
✅ Dla kobiet w przeciążeniu – które balansują między pracą, często włąsnym biznesem i klientami, domem, obowiązkami i czują, że tracą siebie
✅ Dla osób z chronicznym zmęczeniem – które próbowały różnych rzeczy, a nic do końca nie działało
✅ Dla specjalistów pracujących z ludźmi – którzy dają z siebie wszystko i potrzebują narzędzi do własnej regulacji
✅ Dla każdego, kto czuje, że żyje w trybie „przetrwania” – i chce wrócić do stanu „życia”
DLA KOGO NIE JEST NEUROGLOW™?
❌ Dla osób szukających magicznej pigułki bez włożenia pracy
❌ Dla osób, które chcą tylko poczytać teorię, ale nie mają zamiaru nic stosować
❌ Dla osób oczekujących, że wszystko zmieni się po 1 dniu (zmiany wymagają konsekwencji)
NeuroGlow™ wymaga zaangażowania. Ale jeśli je włożysz – efekty mogą zmienić Twoje życie.
CO MÓWIĄ OSOBY, KTÓRE STOSUJĄ NEUROGLOW™?
„Po tygodniu codziennych ćwiczeń z nerwem błędnym zauważyłam, że zasypiam szybciej i budzę się bardziej wypoczęta. To pierwszy raz od lat, kiedy nie czuję się jak zombie o 7 rano.”
— Ania, mama dwójki dzieci
„Samomasaż limfatyczny to złoto. Czuję się lżejsza, mniej opuchnięta, a migreny znacznie się zmniejszyły.”
— Marta, nauczycielka
„Jako logopeda jestem cały dzień 'włączona’. NeuroGlow™ dał mi narzędzia, żeby wieczorem naprawdę się wyłączyć i zregenerować.”
— Kasia, logopeda, terapeuta SI
„Nie wiedziałam, że mój układ nerwowy można ŚWIADOMIE regulować. To wiedza, której powinni uczyć w szkole!”
— Justyna, właścicielka firmy
DLACZEGO WARTO ZAINWESTOWAĆ W NEUROGLOW™?
💰 Cena jednej wizyty u fizjoterapeuty/osteopaty – a dostajesz wiedzę i narzędzia, które możesz stosować przez całe życie
⏰ Ćwiczenia trwają 2-10 minut dziennie – nie musisz przekładać całego życia
🧠 Oparte na nauce – neurobiologia, fizjologia, badania (bez ezoteryki i magicznego myślenia)
💪 Praktyczne, nie filozoficzne – konkretne ćwiczenia, nie tylko teoria
👩⚕️ Stworzone przez specjalistę – neurologopeda z 15-letnim doświadczeniem + osobiste doświadczenie wyjścia z dysregulacji
📱 Masz to zawsze pod ręką – PDF na telefonie, komputerze, tablecie
♾️ Dostęp na zawsze – raz kupujesz, masz na zawsze
CO SIĘ STANIE, GDY ZACZNIESZ STOSOWAĆ NEUROGLOW™?
Pierwszy tydzień:
- Zauważysz pierwsze zmiany w jakości snu (szybsze zasypianie, głębszy sen)
- Poczujesz ulgę w napięciu karku, barków
- Będziesz miała więcej energii rano
Po 2-4 tygodniach:
- Twój układ nerwowy zacznie „pamiętać” stan regulacji
- Łatwiej Ci się uspokoi po stresie
- Mniej irytacji, więcej cierpliwości (też z dziećmi!)
- Lepsza koncentracja i pamięć
Po 2-3 miesiącach:
- Regulacja stanie się Twoim naturalnym stanem
- Będziesz intuicyjnie sięgać po narzędzia, gdy poczujesz dysregulację
- Twoje ciało będzie bardziej odporne na stres
- Poczujesz, że znowu kontrolujesz swoje życie (a nie ono Ciebie)
CO SIĘ STANIE, JEŚLI NIC NIE ZMIENISZ?
Za pół roku dalej będziesz:
- Budzić się zmęczona
- Żyć w napięciu, które czujesz w całym ciele
- Mieć wrażenie, że dajesz z siebie wszystko, ale wciąż za mało
- Czuć się przytłoczona, zestresowana, „nie na miejscu”
- Marzyć o tym, żeby w końcu się zatrzymać i odpocząć
Albo możesz zacząć dziś.
ILE TO KOSZTUJE?
79 PLN 59 PLN (cena promocyjna)
BONUS: Przy zakupie w przedsprzedaży dostajesz tracker NeuroGlow™.
JAK KUPIĆ?
- Kliknij przycisk „KUP TERAZ”
- Uzupełnij dane i zapłać (bezpieczna płatność przez Przelewy24)
- Otrzymasz ebooka na e-mail w ciągu kilku minut
- Zacznij stosować już dziś
GWARANCJA SATYSFAKCJI
Dlaczego? Bo wierzę w to, co stworzyłam. I wiem, że jeśli dasz temu szansę i zastosujesz chociaż część narzędzi – poczujesz różnicę.
FAQ – NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA
❓ Czy to dla mnie, jeśli nie mam żadnego doświadczenia w pracy z układem nerwowym?
TAK! NeuroGlow™ jest napisany prostym językiem, z ilustracjami i szczegółowymi opisami. Nie potrzebujesz żadnej wcześniejszej wiedzy.
❓ Ile czasu dziennie muszę poświęcić na ćwiczenia?
Minimum 2-5 minut (np. podstawa to opanowanie oddechu przeponowego! I rano nerw błędny, wieczorem limfa). Maksimum – tyle, ile masz czasu i ochoty. Im więcej, tym szybsze efekty, ale nawet minimum robi różnicę.
❓ Czy to zastępuje terapię/leczenie?
NIE. NeuroGlow™ to narzędzie profilaktyczne i wspierające. Jeśli masz poważne problemy zdrowotne, zawsze konsultuj się z lekarzem.
❓ Czy to działa, jeśli mam małe dzieci i zero czasu?
TAK. NeuroGlow™ powstał właśnie z myślą o zapracowanych mamach. Ćwiczenia są krótkie i możesz robić je wtedy, gdy masz chwilę (np. podczas kąpieli dzieci, w kolejce, przed snem).
❓ Kiedy zobaczę efekty?
Pierwsze – już po tygodniu (lepszy sen, mniej napięcia). Głębsze zmiany – po 2-4 tygodniach regularnego stosowania.
GOTOWA NA ZMIANĘ?
Wyobraź sobie, że za miesiąc:
- Budzisz się wypoczęta i z energią
- Masz narzędzia, żeby szybko uspokoić układ nerwowy, gdy pojawi się stres
- Czujesz lekkość w ciele i klarowność w umyśle
- Masz więcej cierpliwości, radości, obecności dla siebie i bliskich
To nie jest marzenie. To efekt zregulowanego układu nerwowego.
I możesz zacząć już dziś
NeuroGlow™ – bo zasługujesz na to, żeby nie tylko przetrwać, ale żyć.
— Karolina Odelska, neurologopeda i twórczyni metody NeuroGlow™
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.